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蜂蜜柚子茶宝宝能喝吗​ 蜂蜜柚子茶宝宝喝了有什么好处
2022-12-08

蜂蜜柚子茶宝宝能喝吗

一、能喝的情况

1、上火的宝宝。蜂蜜柚子茶有一定清热去火的作用,可以帮助降低体内的燥热之气,适合上火的宝宝食用。

2、便秘的宝宝。蜂蜜柚子茶中所含的膳食纤维含量丰富,可以促进肠道的蠕动,帮助食物在体内的消化吸收,有一定的润肠通道作用,适合上火便秘的宝宝食用。

二、不能喝的情况

1、一岁以下的宝宝不宜喝。一岁以下宝宝的肠道功能还未完全发育,而蜂蜜柚子茶的主要原料为蜂蜜、柚子,其中柚子是一种凉性水果,容易刺激小宝宝的肠道,使肠胃受凉,出现拉肚子的情况;蜂蜜中可能还会携带有害细菌,影响肠道菌群的紊乱,不利于宝宝的生长发育。

2、体质寒凉、大便溏泄的宝宝不宜喝。蜂蜜柚子茶属于偏凉性的饮品,对于这两类体质的宝宝而言,喝蜂蜜柚子茶容易引起肠胃的不适,加重身体腹泻的不适感。

蜂蜜柚子茶宝宝喝了有什么好处

1、改善便秘

柚子是一种凉性水果,可以降低体内的燥热之气,而蜂蜜质感柔滑,有一定的润肠作用,宝宝喝蜂蜜柚子茶可以改善便秘及预防便秘的发生。

2、预防积食

蜂蜜柚子茶中的膳食纤维含量丰富,在一定程度上可以帮助食物的消化,预防小儿积食的发生。

3、增进食欲

蜂蜜柚子茶中含有一定的酸性物质,可以促进胃酸的分泌,进而起到一定的开胃作用,增进宝宝的食欲。

4、润肺止咳

蜂蜜入肺经,有滋润肺部的作用,柚子皮中所含的苷类物质具有一定的止咳作用,因此,蜂蜜柚子茶有润肺止咳的作用,适合肺热咳嗽的宝宝食用。

蜂蜜柚子茶是否可以喝,这个还要看具体的情况才行的。

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