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红豆薏米汤里面可以加绿豆吗
2022-10-04

可能很多人对于红豆薏米汤可以加绿豆吗及做法,还没有一个清晰的认识,红豆薏米汤中是可以加绿豆的,但是肯定会改变其原有的味道,这就依据我们个人的口味来定,如果我们特别喜欢绿豆的口味可以在红豆薏米汤中添加绿豆,相信大家对于红豆薏米汤可以加绿豆吗及做法非常感兴趣,简述一下吧。

基本做法:绿豆60克、薏米50克。绿豆薏米洗净,稍浸泡。一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲1个半小时至2小时便可。可为甜食亦可为淡饮。甜食则加入适量红糖,淡饮则加入适量食盐。

功效:此汤有解热,祛湿,健脾之功效。

甘草薏米绿豆汤:绿豆、薏米、甘草片、冰糖。将绿豆、薏米洗净,加上一点甘草片,一同放入锅中,再添上5、6倍的凉水;开水,炖煮30分钟后,将甘草片捡出,加上冰糖,再煮10分钟,关火,焖上一会儿即可食用。

功效:此汤清热解毒,利尿通淋,缓中补虚。

白芨薏米绿豆汤:白芨8克,薏米、绿豆各180克,冰糖3大匙。薏米、绿豆分别淘净,用冷水浸泡4小时。将白芨、薏米、绿豆一道放进煮锅内加5-6碗水,双大火烧沸后,改小火慢熬。熬至薏米、绿豆成糜烂状,加冰糖调味,再煮片刻,加冰糖调味,再煮片刻,熄火,再焖约10分钟即可食用。亦可冰镇后再食用,清凉解毒,止渴效果佳。

功效:此汤可以淡化疤痕,预防紫外线的伤害,消除浮肿,让皮肤光滑洁白、有弹性。还可缓和抽筋痉挛、口干舌燥,浮躁易怒、关节疼痛不灵活等现象。不过要注意的是,孕妇不宜喝这道汤。

通过以上内容的介绍我们大家都可以进一步的了解一下红豆薏米汤可以加绿豆吗其做法的问题,大家可以在以后的生活中,尝试一下看一看红豆薏米汤中加绿豆是否符合我们的口味,帮助我们可以领略新鲜事物给我们带来的不一样的口感。

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